心理学家发现催眠术是打开人们心扉的钥匙，它能给人以智慧和启迪，而最主要的，它作为一种心理治疗技术，能使许多疑难怪症康复如初，使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝，从而体验到人生的温馨乐趣。

   催眠术是一种运用暗示等手段让受术者进入催眠状态，并由此产生神奇功效的方法。它是以人为诱导引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚的心理状态。作为一种神奇的心理操控术。催眠术能够直接作用于人的心灵，对于改变信念与行为模式有特殊的功效。

   大量的临床实践也表明：催眠术在减压放松、消除身心疲劳感、改善睡眠、提高休息质量、调整心态、增强自信与改善情绪等方面都有神奇的功效。懂得催眠术，你可以帮助家人催眠，帮助同事催眠，或者自我催眠，减压放松、消除身心疲惫、提高睡眠质量、调整心态、增强自自信心与改善情绪等神奇功效。

   催眠术不是与人们生活不相干的奇怪法术，也不是遥不可及的高深修行，而是最直接最简单的帮助人们缓解压力的心灵放松手段。如果你想感受到催眠的神奇和快乐，那就快来报名吧！

报名时间：3月14日至18日

活动时间：每周星期三

活动地点：实践楼心理驿站

成员名额：20人

撰稿：汪丽媛

审稿：汪丽媛